日記

統合失調症とちょっとアートの備忘録。

断薬

妊婦になった。 不妊治療をしたのだが、そのことについて詳しくはここに書かない。 今飲んでいる薬はジプレキサとジェイゾロフトである。 医師と方針を確認し、薬を飲みながら妊娠継続することになった。 新しい主治医にジェイゾロフト(抗うつ剤)は個人的…

退院10年

そういえば今年の3月は、記念すべき退院10周年だった。

思えば遠くへきたもんだ

今日は家で一人なのでまあ、過去に思いを馳せてみたりするわけですよ。 この記事を書いた頃、将来まさかこのプロの作家さんの下で働くとは思わないわな。http://d.hatena.ne.jp/unaao/20090416/1239875438

ニーチェ

神は死んだと言ったのはニーチェだが、 中世やそれより昔は 宗教に参加することが社会に参加することだったかもしれない。 資本主義の現代では 経済活動に参加することが社会に参加する事だと感じる。 お金を得るということは、いろいろな権利を得るというこ…

悔しさ

山崎ナオコーラさんの本を読んだことをきっかけに、 私の今までの歩みやこれからのキャリアについて考えた。 そもそも、本が読めるようになった、というだけで進歩だ。 本を読むとか、集中して絵を描く、とかできるようになったのは 変薬してからだから、201…

クリニック変えた

クリニックを変えた。 薬をちゃんともらい、ちゃんと飲んで 久しぶりにまとまった睡眠をとった。 新しいクリニックでは、 今までの経緯は聞かれたものの、 落ち着いてるから、薬無くなりそうな頃また来てねー。 だけで終わった。 あっけないくらい、あっさり…

ただの愚痴

これから書くのは、日ごろたまっている愚痴である。 ただの愚痴だ。 溜まり溜まって限界に達したので吐き出してみる。 山崎ナオコーラさんの、「母ではなくて、親になる」という本を人に勧められて読み始めた。 私はいま妊活をしているので、 親になったとき…

美しい世界

薬局の手違いか、私が紙袋と一緒に捨ててしまったのか、 薬が一週間分足りなくなった。 足りなくなってから気づいた。 いつもは服薬カレンダーに一個づつ入れいているが、 今回はまとめてバサッと置いていただけだった。 臨時に通院すれば、またもらえるのだ…

金銭管理学習中

浪費癖があって、金銭管理ができなかった。 結婚したばかりのころ、生活費は旦那が出していたのに、 自分で稼いだお金は毎月、全部自分で使っていた。 フルタイムで働いていたからけっこうな額だ。 学生の時、お金をすぐ使ってしまうので お小遣いは2週間制…

怖い絵展、運慶展

運慶展を見に行こうと思って上野へ行った。 途中、怖い絵展をやっている上野の森美術館の前を通ると、 公園をぐるりと囲むように長蛇の列。150分待ちの看板。 通り過ぎて目的の国立博物館へ行くと 運慶は60分待ち。今日は平日ですよね? 疲れ気味なので…

1対1だと消耗しない、グループだと消耗する、深い付き合いは緊張する、初対面は緊張しない

人と接することが苦手で、在宅での仕事をしている。 それでも、人とと会う機会はある。 1対1で会うときはストレスなく話せて、次の日に疲れも残らない。 グループで会うときは、それが仕事であろうとプライベートであろうと親戚であろうと、 すごく消耗する…

病気の先どり

統合失調症という病気になって 障害者手帳もとれる病気で、 人よりいろいろできなくて、 障害と言われるくらいだから、 何か足りなくて欠けているのだとずっと思ってきた。 無理はできない。 無理して再発したら今の生活レベルに戻れるかもわからないし、 そ…

8年かけて

大学の時にハンセン病について調べねばならない授業があった。 そのときにもやもやした気持ちを ブログに書いた。 http://d.hatena.ne.jp/unaao/20090720/1255934881 その考察の参考になりそうな動画があるので紹介。 https://www.youtube.com/watch?v=D-bBt…

丑三つ時

眠れない夜中に旦那の言動を思い出しイライラして仕方なくなった。 腹立つ旦那のことを検索してみたら、あきらかにひどい旦那さんの愚痴が山のように出てきた。 我が家のことはかわいいもんだ、と思った。 逆に落ち着いた。

意識することは重要じゃないかと

前回の記事で、一日の平均睡眠時間が10時間だと書きました。 http://d.hatena.ne.jp/unaao/20170723/1500804995 それから、睡眠を朝型から夜型に変えたことで、 時間は8時間で一定にすることができました。 これは、とってもラクです。 活動できる時間が2…

一日の睡眠時間が平均10時間

ふと思い立ち、一日の生活の記録を始めてから一か月経ちました。 ウィークリーの手帳で時間軸がついてるものに、 何時から何時まで寝てた、家事してた、絵描いてたとか記入していくわけですよ。 一か月経ったので、そうだ、と思い立ち、 睡眠時間の平均を出…

草間彌生 わが永遠の魂(国立新美術館)

ヤバい。 最初の部屋(連作「わが永遠の魂」)はカッコイイ!と思うものの、 それ以降の部屋では、客観的に他人事として作品を見る分には良いが、 どうしてそれを作るに至ったか、何を感じていたかまで考え想像をみぐらしていくと、 狂気にのみこまれそうに…

変薬しました

再開すると書いて全然書いてません。 申し訳ありません。 近況。 結婚してしばらくしてから、 子どもを望んでいるので、薬を変えることになりました。 細かいこというと、 副作用止めの薬が胎児に悪影響なのでそれを止めたい。 でも、メインの薬の量を頑張っ…

身の回りのすべてのささいな事象や気持ちのゆらぎさえもすべて記録しておきたくて、必死に文章を書こうとしていた時期があった。10代のころ。病気になって、怖い思いをして、文章なんて書かなくても生きていける人もいるわけで、と思い、書く機会を減らし、…

断薬?

ご無沙汰しております。 私を取り囲む環境もだいぶ変わりました。 うれしい環境の変化ですね。 うれしい変化だとしても、環境の変化はストレスとなりますから、 気をつけなければいけませんね。 その点、ちょっと失敗しました。 その事については今回書きま…

自覚する事

ご無沙汰しております。 大変お久しぶりです。見てる人もいないかもしれませんが 自分の体調について思う事があったので更新です。 備忘録でもありますし。 環境も変わったので、その説明が長くなりますが、よろしければご覧ください。 障がい者枠で採用され…

働く

働きはじめて、約二ケ月が経ちました。 地震などもありましたが、やっと落ち着いてきた感じ。 最初はつらかったものの、もう大丈夫。 丁寧に仕事を教えてくれるし、仕事量もそんなに多くない。 所属している部署だけでなく、いろんな障がいを持っている人と…

やっと

就職がきまりました。 契約社員ではありますが、某企業の事務サポートです。 障害者雇用枠を利用しました。 以前ここに載せた、障害者雇用を斡旋する会社のひとつから紹介求人があり、 それに応募しました。 ある事情があって(ここには書きませんが)、 精…

こんなこと

最近こんなことがありました。卒業展示会関係で気を張っていたのか、中途覚醒、不眠、それから、 電流が走るような、ビビビっとくる感覚がひどかった(と思い込んでいた)のです。 ビビビは、最初は気にならない程度だったのですが、 1〜2分に一回ぐらいあ…

9連続

以前にくらべて、随分元気になった、と言えます。卒業展示会関係で、九連続で毎日動かなければならない日が続いたのですが、 なんとか、通えました。働いてるひとからみたら、また、 元気な大学生からみたら、 どうってことないのかもしれませんが、(毎日夜…

決戦は金曜日☆

今日は卒業制作展のオープニングと、就職活動の大事な面接があります。 なのに、眠れていない現状。 とにかくがんばってきます!

(青春)

とししたのがくせいとおなじあとりえでえをかいていると、そのきらきらした日常にうしなったもののおおきさをかんがえる。(擬似体験させてもらってるし、他人からみたらわたしだって青春なのでよしとする。)

(幸せ者だ)

なんだかわからないけれど最近まいにちジャガイモとカントリーロードの夢を見る。

追い込み

卒業制作もそろそろ追い込み。今さら描き方がわかってきました… 要するにていねいに描くことと、絵の具をケチらないことです…(笑)つらかった絵が今はだいぶ楽に、長時間かけるようになりました。そして、生活習慣も変えて、朝キチンと起きて、学校に行くよ…

なんでもない日

ほぼ日(ケイタイ版)の「なんでもない日、おめでとう。」は、 好きなコンテンツの一つ。 今日の写真は婚約指輪。 大掃除で見つけてしまったとの事。 http://www.1101.com/m/pl/techo2011days/82803 うわーいいなぁ。隠しておいたのを見つかってしまったのか…